彰化／戴榮懋 責任編輯／張碧珊
推薦吃法：不論是便利商店茶葉蛋、水煮蛋都超棒。5、葡萄柚葡萄柚熱量低、水分多、纖維豐富。
延伸閱讀：看似健康卻超肥。常喝咖啡也可能有助於控制體重，但要記的勿添加糖或奶精。一項針對 18 名男性的研究發現，添加亞麻籽的麵包比普通麵包更能抑制食慾並增強飽足感。推薦吃法：葡萄柚生菜沙拉。研究發現可以幫助減脂、減重。
減肥早餐菜單12種食物任意搭營養師程涵宇分享，12種健康食物早餐幫助減肥減脂，皆可以選擇任意搭配組合，如奇亞籽燕麥優格+水煮蛋+奇異果一顆+咖啡，或是燕麥牛奶+荷包蛋+莓果半碗，而烤地瓜+茶葉蛋+堅果一把+葡萄柚+綠茶也是不錯選擇。推薦吃法：藍莓搭配無糖優格一起吃效果更好。徐巧芯表示，今（8）日中午已經與蔣見面完畢了，市長主要是關心不是在協調。
郝龍斌支持費鴻泰徐：望支持我的沒被人情壓力綁架而徐巧芯曾擔任國民黨前副主席郝龍斌，競選主席時的發言人，但他上午表態，兩位都很優秀，這是很痛苦選擇，最後決定支持費鴻泰。蔣萬安則回她，會再跟市黨部做溝通，並且讓初選在公平下進行。他們已經認識幾十年了，以這樣的交情，力挺他也是在所難免」，尤其郝龍斌也有公開稱讚自己是戰將，且昨天晚上有聊過，郝說希望她能夠加油。徐巧芯今日下午接受媒體訪問時表示，她與蔣市長大約於中午會面，針對這次的會面，蔣萬安指出，這並不是協調是關心，畢竟因為也有同選區的重疊，所以他很關心好朋友們初選的情況，兩位都會見面。
徐巧芯也與蔣萬安反映幾件事，第一為談到初選公平性的期待。徐巧芯強調，大家都有共識，初選過後大家團結一致，重點在於2024重返執政，下架民進黨，這部分三人觀點都是有共識的。
國民黨2024台北市第7選區立委初選，台北市議員徐巧芯和同黨立委費鴻泰競爭激烈，傳出台北市長蔣萬安分別約兩位見面協調。蔣遭傳稱徐「當議員就好」 徐巧芯：胡說八道媒體問及，所以蔣萬安是支持她的嗎？徐巧芯說，以市長的身份，兩邊手心手背都是肉，蔣萬安期待雙方用公平的方式，「也沒有像外傳的說，『徐說當議員就好』，這是胡說八道的話，以蔣萬安的格局不可能會說」，蔣也是年輕人、支持年輕世代參選，誰能夠勝出，就要看民眾的支持，各自去做努力。第二點徐強調，她期待舉辦辯論會，蔣也說會再溝通。至於一度傳出費鴻泰拒絕跟蔣萬安見面，是否認為蔣溝通有效果？徐巧芯說，原本費與蔣好像是約在他們見面之前，但有事情又延誤，她尊重兩邊的規劃
柯文哲也強調，既然這是學習、對話之旅，還是要花多一點時間與美國各個階層的人士對話，所以花比較長的時間。根據民眾黨公布的精簡版行程，柯文哲預計走訪紐約、波士頓、華府、休士頓，拜會美國政壇人物、智庫、商會等，也會在哥倫比亞大學、波士頓大學、哈佛大學與學生座談。柯文哲結束聯訪後，準備出境前，前來送機的支持者高喊「阿北加油」、「阿北好帥」、「阿北我們會想你、阿北你要想我們」，柯文哲則向支持者揮手道別。民眾黨主席柯文哲今（8）日啟程前往美國，展開為期21天的「自由台灣，對話之旅」，將走訪4個城市，柯文哲說明，會去這麼多天，是因為到選前都沒有機會去美國，這趟美國行一次把該做全部做完。
在美國時間8日晚間抵達後，第一個行程就是9日到大都會球場觀看棒球賽，外界好奇，他會不會把整場球賽看完，柯文哲笑說「我看也是很困難」，他進一步解釋，抵達美國時正好是週末，他們都在休假，不像台灣週末還會工作，剛好有一天可以調整時差。柯文哲昨日在訪美行程記者會說明，此行目的要讓世界認識台灣民眾黨，也要為台灣的第三勢力找出活路，建立與各方對話的平台，實現和平共榮的台灣，也強調該見到的人都會見到。
圖／台視新聞責任編輯／林湘芸柯文哲昨日在訪美行程記者會說明，此行目的要讓世界認識台灣民眾黨，也要為台灣的第三勢力找出活路，建立與各方對話的平台，實現和平共榮的台灣，也強調該見到的人都會見到。
柯文哲也強調，既然這是學習、對話之旅，還是要花多一點時間與美國各個階層的人士對話，所以花比較長的時間。圖／台視新聞責任編輯／林湘芸。在美國時間8日晚間抵達後，第一個行程就是9日到大都會球場觀看棒球賽，外界好奇，他會不會把整場球賽看完，柯文哲笑說「我看也是很困難」，他進一步解釋，抵達美國時正好是週末，他們都在休假，不像台灣週末還會工作，剛好有一天可以調整時差。柯文哲結束聯訪後，準備出境前，前來送機的支持者高喊「阿北加油」、「阿北好帥」、「阿北我們會想你、阿北你要想我們」，柯文哲則向支持者揮手道別。民眾黨主席柯文哲今（8）日啟程前往美國，展開為期21天的「自由台灣，對話之旅」，將走訪4個城市，柯文哲說明，會去這麼多天，是因為到選前都沒有機會去美國，這趟美國行一次把該做全部做完。根據民眾黨公布的精簡版行程，柯文哲預計走訪紐約、波士頓、華府、休士頓，拜會美國政壇人物、智庫、商會等，也會在哥倫比亞大學、波士頓大學、哈佛大學與學生座談
柏頓指出，mRNA療法是透過教導細胞製造一種蛋白質來觸發人體對疾病的免疫反應。疫情的流行帶動mRNA技術發展，去年10月BioNTech執行長吳沙忻（Ugur Şahin）表示，團隊在研發癌症疫苗上有新進展，並指出2030年前，癌症疫苗能夠上市。
而他也提到，之後人們只需要注射1劑疫苗，就可以預防一些呼吸道感染疾病。伯頓認為，未來他們將擁有這款疫苗，能夠挽救數十、數百萬人的生命，能為世界上各種不同的人提供針對不同腫瘤類型的「客製化」癌症疫苗。
莫德納首席醫療官伯頓（Paul Burton）表示，相信莫德納能在5年內為各種疾病領域提供疫苗，像是不同腫瘤類型的癌症。COVID-19的流行為癌症疫苗的研發帶來相當大的進展，各藥廠必須更快速地產製針對COVID-19的疫苗，因此更熟悉可被運用於癌症疫苗研發的mRNA技術。
《衛報》本月7日報導，莫德納藥廠也透露，有信心在2030年前提供針對癌症、心血管疾病及自身免疫疾病等疫苗。伯頓也對mRNA的發展提出展望，「10年後，疾病的遺傳原因將可以被真正識別，且相較以往的做法來得更簡單，編輯基因序列，並用mRNA的技術修復它」。BioNTech醫療長圖瑞吉（zlem Treci）曾解釋他們的mRNA技術如何運用在癌症疫苗的研發上，他表示，mRNA通過將新冠病毒上無害的刺突蛋白的遺傳指令輸送到體內，讓身體產生無害的病毒片段來發揮作用，讓免疫系統識別、製造抗體。而美國食藥局在今年2月，對莫德納「客製化」給皮膚癌黑色素瘤患者的疫苗認定為「突破性療法」
莫德納首席醫療官伯頓（Paul Burton）表示，相信莫德納能在5年內為各種疾病領域提供疫苗，像是不同腫瘤類型的癌症。COVID-19的流行為癌症疫苗的研發帶來相當大的進展，各藥廠必須更快速地產製針對COVID-19的疫苗，因此更熟悉可被運用於癌症疫苗研發的mRNA技術。
BioNTech醫療長圖瑞吉（zlem Treci）曾解釋他們的mRNA技術如何運用在癌症疫苗的研發上，他表示，mRNA通過將新冠病毒上無害的刺突蛋白的遺傳指令輸送到體內，讓身體產生無害的病毒片段來發揮作用，讓免疫系統識別、製造抗體。疫情的流行帶動mRNA技術發展，去年10月BioNTech執行長吳沙忻（Ugur Şahin）表示，團隊在研發癌症疫苗上有新進展，並指出2030年前，癌症疫苗能夠上市。
伯頓也對mRNA的發展提出展望，「10年後，疾病的遺傳原因將可以被真正識別，且相較以往的做法來得更簡單，編輯基因序列，並用mRNA的技術修復它」。伯頓認為，未來他們將擁有這款疫苗，能夠挽救數十、數百萬人的生命，能為世界上各種不同的人提供針對不同腫瘤類型的「客製化」癌症疫苗。
而他也提到，之後人們只需要注射1劑疫苗，就可以預防一些呼吸道感染疾病。《衛報》本月7日報導，莫德納藥廠也透露，有信心在2030年前提供針對癌症、心血管疾病及自身免疫疾病等疫苗。柏頓指出，mRNA療法是透過教導細胞製造一種蛋白質來觸發人體對疾病的免疫反應。而美國食藥局在今年2月，對莫德納「客製化」給皮膚癌黑色素瘤患者的疫苗認定為「突破性療法」
台北／陳酈亭、陳建國責任編輯／張碧珊。目前氣象局預測4月春雨仍偏少，南部水情想緩解，恐怕要等到梅雨季，而現在菲律賓東方海面已有熱帶擾動出現，如果成颱，將是今年第一個颱風「珊瑚」。
東北季風影響週末北台灣偏涼 下週北台再飆30度週末假期，台北涼爽天晴，有不少民眾趁早上到華山文創園區走走，享受假日的悠閒樂趣，各地水氣減少，剩東半部跟山區有局部雨，各地都是多雲到晴，而受到東北季風影響，禮拜六、禮拜天北部和東北部都偏涼，但接下來東北季風減弱，北台灣溫度就會逐漸回升，白天可達30度，南台灣更有35度高溫出現。林定宜指出，目前海溫算是比較適合熱帶擾動發展，下禮拜二、禮拜三的時候可能會靠近菲律賓東方海面，不過因為距離台灣比較遠，所以對台灣並沒有直接的影響，還得觀察兩三天，發展狀況才會更加明確。
下週北台灣回溫，高溫飆30度。菲律賓海面熱帶擾動 恐成今年首颱「珊瑚」4月春雨偏少，未來兩週的主要降雨還是落在北東迎風面，南台灣想解渴，恐怕要等到5月梅雨季，而目前在菲律賓東方海面有個熱帶擾動出現，如果環境有利發展，就會是今年第一個颱風「珊瑚」。
